✿ 點點幸福生活共學小教室 School of Happiness ✿

人的一生有太多種發展的可能性 ， 而最重要的是選擇 。

你選擇今天要不要和昨天一樣 ?  你選擇要學習還是休息 ? 你選擇要喝茶還是喝果汁 ?

你選擇快樂過一天還是悲觀過一天 ?

人生有太多的選擇 ， 這些都完全由自己來決定。

在這世界上唯一可以為你和你的人生定義的只有你自己，而不是父母長輩 、 上司主管 、

老師同學 、 情人伴侶或朋友。

如果覺得對現狀感到卡卡的，或想跳脫負面的情況，那麼鼓起勇氣，脫離平常習慣的舒適圈會是最好的方法，

這也代表去做出心的改變或行為。通常會想跳脫原有舒適圈，很明顯地意味著你的舊有舒適圈或習慣對你來說已經

不再舒適了，可能你個人成長了，也可能你需要一種新型態的生活或人際圈，所以與舊有能量不再共振，而朝向對

自己來說更正向 、 能夠幫助你身心靈成長與更美好的人事物對齊。

當你想做出正面積極的改變時，沒有人可以為你評斷對錯或指責你，因為他人並不是你，他人不清楚你的人生及靈

魂應該要去的地方。或許改變會造成一小段短暫的陣痛期，這時放下過去所累積的思考方式、情緒與經驗記憶，

會讓你的內心平復，在茫然徬徨的時刻明白自己是安全的、是安心的。

以最適合自己也最自在的方式和昨天、過去的自己說再見，清理不健康的生活模式和空間，每天學一些新的東西，

對渴望體驗的新事物及自己的生活抱持好奇心，在對的時間展現行動力和改變，你會發現每一天你都在成長! 每一天

都是嶄新的你! 沒有一天的你是一樣的!